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| あんなに大量の台詞と動きを絶妙のタイミングで展開されるには、どれくらいの稽古をされるんでしょうか？ものすごい体力が必要だな、とびっくりしました。 |
| 稽古は1ヶ月ぐらいですね。でも、稽古よりも、本番をいかにキープしていくか、というほうが大変ですね。劇場ってちょっと空気が悪いんですよ。密閉されているから乾燥していますし、埃も多い。舞台に上がれば上がったで、照明にずっと照らされています。だから、楽屋で加湿器を使ったり、喉にいい漢方薬をみんなで飲んだりしています。あとはお弁当の係がメニューを工夫してくれたり、なるべく野菜を食べるようにするとか（笑）。 |
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| 一番気を使うのはやはり喉ですか。 |
| 喉ですねぇ。声帯は筋肉なので、使えば使うだけ、どうしても疲れちゃうんですよ。急に走ったりすると、ふくらはぎなんかに乳酸がたまりますよね。それと同じような現象が声帯にも起きるんですよ。本当は休むしかないんですが、そうは言っていられないので、冷やすとか、少し薬を飲むとか、そういうことはしています。でも、喉の筋肉は、全身と関わってくるんですよね。 |
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| 全身と、ですか？ |
| やっぱり喉だけ大事にしてもダメなんで、役者はみんな、毎日劇場の中や外を走っていますよ。 |
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| 喉の筋肉は自然と鍛えられていくのではなくて、全身のバランスで喉のコンディションも変わるということですか。 |
| はい、全身ですね。姿勢が悪いと、声は出にくいですよね。いい声を出そうと思うと、オペラ歌手とまではいかないですけど（笑）、背筋も腹筋も鍛えなくちゃいけないですし。体をリラックスして使えるようにするためには、ある程度運動をして、体を温める必要があるんです。 |
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| 舞台の醍醐味は、やっぱり体を動かして、全身で表現をするところでしょうか。 |
| そうですね。でも、今、東京にある我々ぐらいの年代のストレートプレイの劇団で、こんなに体を使ってるのは、うちぐらいですよ。うちは成井がせっかちなので、暗転もなくどんどん人が動きます（笑）。 |
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| 長くて頻繁な公演を維持されるには、体力と同時に精神面も鍛えられますよね。 |
| そうそう。最初旗揚げのときは、3日間で5ステージから始まったんですが、10年ぐらい前でしたかね、初めて30ステージを超えた公演で、みんな訳がわからなくなっちゃったんですよ。袖から舞台を見ていると、「あれ、このシーン、もう終わったんじゃなかったっけ？」とか思ってしまう。公演が終わったあとの反省会でも、昨日のことか今日のことかがわからなくなっちゃう。全員が初めての経験でしたから、「これはやばい」と。それで、何か相手役のちょっと違うところを見つけるとか、自分は今朝食べたあれがおいしかったとか、何でもいいから違うことを舞台に持ってこよう、と話し合いましたね。 |
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| なるほど。毎日を新鮮な気持ちで維持するのは大変ですよね。 |
| 今では一公演で大体50ステージ前後やるようになりましたし、中堅以上はもう体力的にも精神的にも大丈夫じゃないですかね。最近、落語が好きでよく行くんですけれども、落語家の方は同じ話を何度やっても、お客さんが違うから絶対に同じコンディションということはあり得ない、とおっしゃるんです。まさに一期一会ですよね。うちも本当にそうだと思います。それにはどうしても体力も必要ですね。ステージが終わると、どこかでもう次の日のステージのことを考えてるんですよ。「お疲れさん」と言って飲みながら、明日のステージをやるための栄養を摂る、次の日が早ければ早めに帰って、ゆっくりお風呂に入って寝る、というふうに。役者の体は楽器とかと一緒だと思うんです。だから、自分の体をメンテナンスしてあげないとダメなんですよね。ベテランほど、そういうことは意識していますね。 |
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